Bodyworx

Functional Training. HIIT. Ganzkörpertraining. Tabata. Muskelkater.

Bodyworx

Hier kommst Du in Bestform!

 

Wir trainieren gezielt und individuell in Kleingruppen von ca. 10 Personen. Dabei sorgt das wöchentlich wechselnde Programm dafür, dass weder bei Dir, noch bei deinen Muskeln Langeweile aufkommt.

 

Unser Warm up mit effizientem Cardio Training heizt Dir erstmal richtig ein! Beim anschließendem funktionellem Ganzkörpertraining, High Intensity Workout oder einer Tabata Einheit baust du gezielt Muskeln auf und Fett ab. Kein Muskel bleibt untrainiert - Nachbrenneffekt bis zu 24h garantiert.

 

Diese Mischung macht's - Erfolge werden schon nach kurzer Zeit sicht- und messbar!


Alle Infos zu den Bodyworx Kursen bei Simone unter 0163 6331207 oder simone@greyhouse-erftstadt.de